اصول و قواعد زندگی

زندگى هم اصول و قواعدى دارد

 اصولى که در تمام مراحل و ابعاد زندگى باید به کار بست تا با رعایت آنها، بتوان به هدف نائل شد. بسیارى از این اصول را مى‏توان با تکیه بر تجارب و آزمودنى‏هایى که دیگران به آن دست یافته‏اند، شناخت. آن چه در زیر مى‏آید، همان اصول و آزمون‏هایى است که دیگران به آن رسیده‏اند و مى‏تواند براى بسیارى از ما راه‏گشا باشد. اصول هفت‏گانه‏اى که هر کدام با هفت دستورالعمل جزئى و تفصیلى بیان شده است، از این مقوله است؛ گرچه ادعا نمى‏کنیم که تمام اصول زندگى در همین هفت اصل و 49 دستورالعمل خلاصه مى‏شود.
چه بسا شما نیز بتوانید چندین اصل دیگر به آن بیافزایید.

۱) اصل مقاومت‏

1. وقتى با مشکلى روبه‏رو مى‏شوید، هرگز تسلیم نشوید و همواره اصل تسلیم‏ناپذیرى را به کار گیرید.
2. به خاطر داشته باشید که با نظم در تفکر، مى‏توانید بر کوه مشکلات پیروز شوید.
3. همیشه به خود بگویید که هنوز براى تسلیم شدن زود است؛ هرگز تسلیم نشوید.
4. همیشه سخنان امیدوار کننده بر زبان جارى کنید و هرگز منفى فکر نکنید.
5. به دنبال آن باشید که حقیقت خود درونى‏تان را بشناسید و اگر بار اول نتوانستید، بار دیگر سعى کنید.
6. به خود تلقین کنید که خواستن، توانستن است و مطمئن باشید که با اندیشه و تعقل، بر مشکلات پیروز مى‏شوید.
7. خداوند شما را یارى مى‏کند؛ اگر خودتان به یارى خویش بشتابید.

۲) اصل ایمان و باور

1. زندگى، بدون داشتن مشکل و مسئله، مصیبت‏بار و غم‏انگیز است.
2. زنده‏ها همیشه مسئله دارند؛ شما به اندازه عظمت مشکلاتتان زنده‏اید.
3. مشکل خود را بفهمید و بشناسید و تمام جوانب آن را به روش علمى و منطقى بررسى کنید.
4. در برخورد با مشکل، خونسرد باشید و واکنش‏هاى ناگهانى انجام ندهید.
5. مغز آدمى براى تفکر و نتیجه‏گیرى صحیح، نیاز به آرامش دارد.
6. راه حل تمام مسائل، در ذهن شماست؛ به خودتان فرصت مناسب را براى چاره‏جویى بدهید.
7. ایمان با پیروزى، رکن اصلى رسیدن به مقصود است.

۳) اصل سعه صدر

1. سعى کنید عصبانى نشوید. شما مى‏توانید بر اعصاب خود تسلط پیدا کنید؛ اگر ایمان داشته باشید که مى‏توانید، موفق خواهید شد.
2. آرامش خاطر، به آسانى به دست نمى‏آید؛ بلکه تمرین و مداومت مى‏خواهد؛ از همین حالا شروع کنید.
3. علت و دلیل اصلى ناراحتى خود را شناسایى کنید.
4. اندیشه‏هاى منفى و ناصوابى را که در ضمیر ناخودآگاه آزارتان مى‏دهد، پیدا کنید و آنها را از خود دور کنید.
5. هرگز عجله نکنید و خود را گرفتار شتاب عصر ماشین نکنید.
6. دوستان و معاشران خود را از افراد صبور و بردبار انتخاب کنید.
7. به خدا توکل کنید و آرام و مطمئن به پیش بروید.

۴) اصل انگیزه‏

1. محرک و انگیزه در وجود شما آتشى را بر مى‏افروزد که قواى درونى شما را برخواهد انگیخت.
2. این آتش، استعدادهاى شما را عیان مى‏کند. استعدادها و توانایى‏هاى خود را پیدا کنید و به کار بگیرید.
3. در انجام هر کارى، با تمام وجود بکوشید؛ تردید نکنید و محرک اصلى را در ذهنتان زنده نگه دارید.
4. هدف خود را هرگز از نظر دور نکنید و همیشه آن را جلو چشم خود داشته باشید.
5. هرگز نگویید که نمى‏شود؛ بگویید من مى‏توانم و انگیزه کافى براى هدفم دارم.
6. انگیزه اصلى هر کارى را در ذهن خود مجسم کنید؛ تا حدى که در اندیشه ناخودآگاهتان رسوخ کند.
7. با افزایش آگاهى و شناخت از هدف، انگیزه حرکت و تلاش به سوى آن را تقویت کنید.

۵) اصل اعتماد به نفس‏

1. به خاطر داشته باشید که اعتماد به نفس، اولین شرط پیروزى است؛ پس به خود اعتماد داشته باشید.
2. در مبارزه با مشکلات زندگى، با تمام قوا پیش بروید و نهراسید؛ زندگى، توان از دست رفته را به شما برمى‏گرداند.
3. مثبت فکر کنید؛ ابتکار عمل داشته باشید و مطمئن باشید که انجام کارها به بهترین نحو، از شما بر مى‏آید.
4. از خودتان تصویر خوبى در ذهن داشته باشید؛ زیرا همان خواهید شد که فکر مى‏کنید مى‏توانید بشوید.
5. هرگز اجازه ندهید که اشتباهى شما را از پیشرفت باز دارد؛ از اشتباه خود پند بگیرید و پیش بروید.
6. خود را بشناسید و به خود اطمینان داشته باشید و آن گاه، خود را دوست خواهید داشت.
7. جمله «خواستن، توانستن است»، جمله‏اى پر از انرژى و قدرت است؛ آن را در صفحه ذهن خود همیشه حفظ کنید.

۶) اصل تفکر مثبت‏

1. خستگى و به تنگ آمدن، لازمه زندگى نیست.
2. این فلسفه زندگى را از یاد نبرید؛ شادمان باشید.
3. خدا را فراموش نکنید که گرماى ایمان و تفکر مثبت، خستگى را از تن مى‏زداید.
4. اگر زندگى را دوست داشته باشید، زندگى هم دوستتان خواهد داشت.
5. گاهى از ازدحام و آشوب شهرها دور شوید و در آغوش طبیعت و زیبایى‏هاى آن بیاسایید.
6. معاشران خود را از میان افراد فعال، با نشاط و پرشور انتخاب کنید.
7. مغزتان را فعال نگه دارید؛ کوشا باشید و در کارها شرکت کنید و با تفکر مثبت، فعالیت‏هاى روزانه را پى‏گیرى کنید.

۷) اصل امید

1. استعداد خود را باور داشته باشید و مطمئن باشید که در لحظه‏هاى نیاز، به کمکتان خواهد آمد.
2. به خود جرأت دهید و وارد میدان عمل شوید تا موفقیت را در آغوش کشید.
3. تمام سعى خود را به کار ببرید و بقیه را به خداوند متعال واگذارید.
4. آینده را همان گونه که آرزو دارید، در نظر آورید تا همان گونه نیز پیش آید.
5. واژه‏هاى «نمى‏شود»، «نمى‏توانم» و... را از فرهنگ کلمه‏هاى مورد استفاده خود، حذف کنید.
6. از خداوند، طلب یارى کنید؛ دعا، به شما نیروى فراوان مى‏بخشد.
7. قبول کنید که میل و امید به زندگى، در رگ‏هاى شما جارى است و سلول‏هاى بدنتان، تلاش و امیدشان، به تلاش و موفقیت جدى است.