همه چیز درباره سنگ کلیه

کلیه ها عمل تصفیه خون را با خارج کردن مقدار اضافی سدیم(نمک) و دیگر مواد زاید و محلول در آب انجام می دهد.

اشباع و غلیظ شدن ادرار باعث ته نشینی و رسوب ترکیبات آن در کلیه ها می شود و در نتیجه سنگ کلیه به وجود می آید که قابل حل در ادرار نیست.

اجزای غیر قابل حل با هم جمع می شوند و تبدیل به سنگ سختی می شود.

اسیدی یا قلیایی بودن ادرار نیز باعث تشکیل سنگ می شود.

 

محل سنگ:

سنگ کلیه غالبا در کلیه ها به وجود می آید، اما می تواند در هر جای دیگری که مربوط به ادرار کردن است نیز تشکل شود، مثلا در مثانه و یا در لوله های جمع کننده ادرار که به مثانه متصل هستند.

اندازه سنگ:

سنگ ها ممکن است خیلی کوچک و یا خیلی بزرگ باشند. 80 درصد سنگ ها کمتر از 2 سانتی متر پهنا دارند.

هنگامی که سنگ کلیه خیلی کوچک باشد، ممکن است به صورت غیر قابل مشاهده و خود به خود از ادرار دفع شود.

گاهی، سنگ رشد زیادی می کند و برای همین به راحتی از کلیه خارج نمی شود.

گاهی هم، سنگ دارای گوشه های تیز و زبر می باشد و به سختی و با درد دفع می شود. 

رنگ سنگ:

رنگ این سنگ ها زرد و گاهی قهوه ای می باشد.

انواع سنگ:

سنگ های کلیه شامل:

* سنگ های کلسیم

* اگزالات

* سیستین

* استراویت

* اسید اوریک

می باشد. درحدود 80 درصد سنگ ها از ترکیب کلسیم با دیگر عناصر به وجود می آیند.

اکثر سنگ ها از نوع کلسیم و اگزالات می باشند.

نشانه های سنگ کلیه

نشانه ها هنگامی ظاهر می شود که سنگ جا به جا شود. این نشانه ها شامل:

- درد زیاد، مانند درد زایمان (ابتدا درد کم و به مرور زمان درد بیشتر می شود). محل درد در قسمت پایین شکم است و ممکن است تا کشاله ران نیز کشیده شود.

- حالت تهوع و استفراغ و معده درد

- عفونت

- تب

- سرماخوردگی

- وجود خون در ادرار

- کاهش دفع ادرار و یا قطع کامل آن

- درد در هنگام ادرار کردن

- ادرار بودار

- ادرار تیره

- وجود چرک در ادرار

- نفخ

چه کسانی بیشتر در معرض خطر می باشند؟

- رنگ پوست: سفید پوستان

- جنس: زنان بیشتر از مردان

- سن: بین 20 تا 40 سالگی

- رژیم غذایی: رژیمی که دارای مقدار زیادی سبزیجات سبز رنگ، چربی، لبنیات، نمک و چای جوشیده باشد.

- تاریخچه فامیلی: در نزدیکان فرد، کسی سنگ کلیه داشته است.

- تاریخچه خود فرد:  فردی که قبلا دارای سنگ کلیه بوده است.

- عفونت در لوله های ادراری

- کاهش مایعات بدن به علت اسهال یا تعریق بیش از حد.

- بی نظمی و خوب عمل نکردن کلیه ها

- اختلال متابولیکی: مانند مشکلات در روده، غدد درون ریز و کلیه ها

- اختلال ژنتیکی: مانند، نقرس (بیماری مربوط به مفاصل که موجب افزایش اسید اوریک در خون می شود)، افزایش اگزالات در ادرار و اسیدی شدن لوله های کلیوی

- اختلال در کار غده تیروئید

- دریافت زیاد ویتامین های C و D

- انسداد در لوله های ادرار

- داروها از قبیل: دیورتیک ها و یا داروی ضد اسید معده که دارای کلسیم می باشد.

- کمبود خواب

- مصرف الکل

- کم تحرکی

درمان سنگ کلیه

از آنجایی که سنگ کلیه انواع مختلفی دارد، درمان هر کدام متفاوت است.

درمان به وسیله تغییر عادات غذایی، درمان دارویی و یا جراحی انجام می شود.

خوشبختانه بیشتر سنگ ها بدون نیاز به جراحی دفع می شوند. ولی برخی سنگ ها هم به خودی خود خارج نمی شوند و به درمان دارویی مخصوص و در بعضی مواقع جراحی نیاز دارند.

حدود 90 درصد از سنگ ها ( با کمک دریافت مایعات) می توانند به راحتی دفع شوند.

در صورتی عمل جراحی لازم می شود که سنگ ها:

1- یا بسیار بزرگ باشند و یا در حال بزرگ شدن باشند.

2- بعد از مدت مورد انتظار، دفع نشوند.

3- درد دائمی و پایدار باشد.

4- سنگ جلوی خروج ادرار را بگیرد.

5- عفونت در ادرار زیاد شود.

6- بافت کلیه را تخریب کند.

اگر در گذشته سنگ کلیه داشته اید، این موارد را رعایت کنید:

- داشتن رژیم متعادل که مقدار پروتئین حیوانی در آن کم باشد.

- دوری کردن از نوشیدن آب گریپ فروت

- نوشیدن آب لیموی تازه

- مشورت کردن با پزشک خود درباره مصرف مکمل های ویتامین و املاح

مریم سجادپور- کارشناس علوم تغذیه

*مطالب مرتبط:

آب پرتقال از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می‌کند

راه حل هایی ساده برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه

نوشابه‌های گازدار، یکی از مهم‌ترین عوامل تولید سنگ کلیه 

برگرفته از http://www.tebyan.net/Nutrition_Health/diseases/urinary/2008/10/15/76594.html